「サマーキャンプ」と聞くと、キャンプファイヤーやマシュマロ、恐ろしい幽霊の物語のイメージが頭に浮かびます。サマーキャンプは若者たちにとっては自立心の芽生え、新しい友達作り、自然の探検、貴重なスキルの習得など、長い夏休みを過ごす中で大きな枠を占めています。
ほとんどの「大人」にとって、サマーキャンプはもう自分たちの世代が参加するのではないという固定概念を与え、学校を仕事と交換し、ハイキングを忙しい仕事のスケジュールと交換します。しかし、子供たちがキャンプに行くことで得られる非常に多くの利点は、大人にとっても同等の価値があります！
これから趣味一覧大辞典より大人が子供と同じようにサマーキャンプに参加する１０のメリットを紹介していきましょう！
目次
1.キャンプはあなたの生きる目的をより深堀していきます
最後に、自分の人生において目的をしっかりと考えた日はにいつですか。キャンプでは、本当に重要な部分をもう一度思い返させ、自分にとって最も大切なものに焦点を当てます。キャンプ活動は余計なものをそぎ落し、自分にとって本当に大切な部分、今見るべき本当の自分の姿を映し出します。
2.キャンプは隠れた自分のあり方を見つめ直します
日々同じ人、同じ仕事、同じコミュニティで時間を過ごすことに慣れていくると、自分の個性を表に出すことを躊躇するようになります。そのふさぎ込んだ習慣から抜け出すと、新しい自分のあり方を発見する良い機会になります。キャンプでは、最も本物の自分のあり方を見つけ、自分らしい生き方とは何かを見つけ出すことができるでしょう。
3.キャンプでセルフケア習慣
セルフケア（自分の健康を改善するために自ら行動を起こす習慣）は非常に重要です。仕事と生活の忙しさの中で、私たちは日々の幸福を当たり前のことと考えがちです。これは私たちの精神的、肉体的、そして感情的な部分に影響を与える可能性があります。キャンプでは、そんなエネルギーを補給することができる場を提供し、エネルギーを補給する経験を積めます。
4.キャンプで「友人関係」をこれまで以上に楽めます
名刺や雑談は忘れましょう。キャンプは、志を同じくするコミュニティを通じて有意義な友情を育てることができる環境があります。遊び心のあるゲームから心のこもったディスカッション、深夜のパジャマパーティーまで、大人のキャンパーはハッピーアワーで作ることができるよりもはるかに深い友情を築くことができるでしょう。
5.キャンプは情熱的プロジェクトに集中する時間
私たちは日常業務からかけ離れた環境に身を置くと、目の前のことに集中することができます。キャンプでは、関心のある活動分野を1週間探検します。あなたの情熱、真に取り組みたいことのために意図的に時間を費やすことは、長期的な人生の中で掛け替えのない経験になる可能性があります。キャンプは、日々挑戦してみたくても忙しい仕事やスケジュールで挑戦できなかったことに集中できる良い機会を提供します。
6.キャンプでルーティンを変えることで視点が変わります
日常生活から抜け出すといえば、キャンプは人生のリセットボタンだと考えてください。自然は人間の気持ちはを晴らし、優先すべきことに焦点を当て、私たちの視野を広げてくれます。大人のためのキャンプは、本当に気になっていることを追求するために時間をかけながら、自然の中で過ごす時間に価値をもたらします。
7.自然にいることは私たちの健康にとって最も大切です
私たちの多くは、常に画面を見つめながら室内で過ごしています。自然の中にいること、動物と過ごすこと、新鮮な空気を呼吸すること、健康的な運動に従事することは、活気に満ちた生活の重要な要素です。キャンプ場の多くは、私たちが生活の中であまり入り込むことのない森や自然の中にあります。そんな日常外れな森の中でヨガやアウトドアゲーム、エクササイズ、木の下で昼寝をする時間なんて時が止まったようで気持ちが安らぎます。自分の体を真に休める良い方法なんです！
8.キャンプで最高の人生を送りましょう
あなたが好きな仕事を選びましょう！そうすればあなたは仕事に対して不満を感じたとしても自分の好きなことだからきっとまた頑張れます。キャンプでは現実的で意味のあることに喜びや楽しみを見つけることで、よりバランスのとれた充実した生活を送ることができるでしょう。
あなたにとって重要なものにしっかり時間を費やすことはとても大切です。キャンプは自分が生きている世界をより良い場所にするために、人々にインスピレーションを与える手助けになるでしょう。
最後に、キャンプは子供や若者が参加するためだけのものではありません。あなたが何歳であっても、キャンプに参加することに意味はあります。もう体力ないし、虫がいっぱいいるところなんて、、、と思うかもしれませんが、明日人生が終わってしまったらと考えてみて下さい。大人の人でもきっとキャンプを通してあなたにしか経験できない素晴らしい宝物を持ち帰ってくるでしょう。それでは引き続き、趣味一覧大辞典をお楽しみ下さい！